通告：- 捐血运动

本会将于 23/11/2008 星期日 主办一年一度的捐血运动。。。。。。。。

时间从早上九点至中午一点。。。。

欢迎会员们踊跃出席。。

俗语说：救人一命，胜造七级浮屠

吉隆坡，芙蓉一日游

淡马鲁青年会定于本月26日主办吉隆坡/芙蓉一日游。时间:早上6.30、地点：淡马鲁青年会会所。费用为/- 会员：RM95.00 非会员：RM100.00

有兴趣请联络：MIMI 09-2968337 / 芝玲 019-9321888

所去得地方包括：

- Beryls Chocolate 巧克力加工厂
- 海参厂
- 芙蓉烧包城 （亲自做烧包）
- 芙蓉最大购物中心
- PEDAS 热水湖 + 水上乐园

健康一日营

全体照

（左起-杨晶导师，筹委会主席周紫云及会长黄定发）

健康营

本会主办健康一日营

日期：12 - 10 – 2008（星期日）
地点：淡马鲁启智华小陈拱馥礼堂

导师：杨晶导师(北京体育大学传统健身运动师资文凭)
备有 -瑜伽、关节操 、排舞 

杨晶导师资历：
- 营养咨询顾问（营养系硕士）
- 槟城欢欣俱乐部主席
- 晓阳健身运动总站院长
- 北京体育大学传统健身运动马来西亚代表
- 1989年度槟州最佳教师奖
- 2001年度威望大马最佳营养代表
- 2004年度文青体育部最佳全民运动女领袖奖

******* 凭票可换取食物，CD 及 VCD *******


入场费　－　RM 30.00　= 一个人

服装　：运动装